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2020年“全民健身日”经脉健身的新提倡

来源：中诗协（摄影：得明健身） 2020年的8月8日，是全国第12个全民健身日。国内疫情防控仍处于常态化阶段，为了做好今年全民健身日相关活动，国家体育总局下发了《关于开展20

7月25日,中超联赛在大连、苏州这两座城市正式打响。受疫情影响,中超联赛今年采取全新分组赛会制两大赛区将同时举办新赛季开幕式:大连赛区揭幕战卫冕冠军广州恒大淘宝对阵上海绿

2020年4月15日,一个重磅消息刷屏了整个德州扑克爱好者的朋友圈～GG扑克与WSOP世界扑克大赛携手签订合作协议,共同开启全新「WSOP线上超级巡回赛」(简称:WSOP线上超巡赛)。同时,公布将会

2020年开年的一场全球疫情,打乱了国内外几乎所有马拉松赛事的进程,往日热闹非凡的马拉松赛场,像是被摁下了暂停键,盛况不再。随着国内疫情防控形势的好转,社会经济活动复苏,大街小

最近谢安然因参加选秀比赛《创造营2020》而被更多人认识，也终于开始走出Lolita这个圈子，转向更大的荧幕的领域发展，对以后发展道路还是有很大帮助的。但是最近谢安然在比赛中

长距离游泳也有损害的帖子引起多人热议，这一定是针对业余爱好者的，据我知道的一点点健身知识，不能说一个人一次最多游泳多长距离合适，但是可以说最少游多少是合适的。有氧

逢节必胖？胖与瘦，到底什么说了算梅红《百科知识》控制饮食的确会让幸福感下降，可如果没忍住，吃多了、长胖了，减肥的压力也会陡然增加。只是，各位爱美人士，你真的有那

瑜伽裤通常都是一种室内搭配。这种裤装的流行，得益于近几年女生越来越热爱自己的形象。喜欢健身的小姐姐，都忍不住想要穿上瑜伽裤，不仅能塑造身材，还能让你的形象变的更有

夏天准备到了，又到了穿吊带的季节，你准备好了吗？拥有纤细手臂的美女早已准备好，而正在为蝴蝶袖烦恼的美女们，此刻应该很焦急，不懂该拿它怎么办，甚至已经做好把它藏进袖

最近可能被春寒伤到，手凉脚冻的，中气不足，精神也不如从前抖擞。被我的练功老师一句点醒：你丹田有些虚，最近加强一下丹田之气。丹田气虚，阳气也跟着亏虚，下焦就容易虚